Refléxologie plantaire
Traiter des douleurs et des troubles émotionnels
La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité. Cette technique fait partie des médecines naturelles, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme.
La réflexologie plantaire est l’utilisation de techniques de massage et d’acupression sur l’ensemble des pieds. Elle étudie l’activité réflexe physique et pathologique précédant une maladie.
Cette méthode d’accompagnement est fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds, qui représentent chaque organe du corps humain.
En effet, le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie du corps.
Ce système ostéo-articulaire est maintenu et fonctionne grâce à un ensemble de muscles et de ligaments afin de maintenir en équilibre la masse totale du corps.
La boucle réflexe va envoyer des signaux au niveau du système nerveux central qui lui, va renvoyer des signaux au niveau de l’organe ou de la glande, de la région en dysfonction.
Un toucher spécifique appliqué sur les zones réflexes permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements. L’activation de certains points par simple pression permet d’agir sur les organes en déséquilibre ou encrassés afin d’améliorer leur état ou les redynamiser.
Le travail du réflexologue va permettre à l’organisme de se réguler et d’atteindre un état d’équilibre appelé homéostasie.
Dans le but de connaître la cause de ses maux, le réflexologue va procéder à un interrogatoire très précis de la personne.
Dans la plupart des cas, les maux sont dus au stress ou à des problèmes familiaux.
Ils peuvent également trouver leur origine dans des problèmes liés à l’environnement dans lequel évolue la personne, et qui font que l’organisme réagit en conséquence.
La réflexologie permet de soulager les maux à distance.
C'est pourquoi le réflexologue doit connaître précisément l’anatomie du corps et les points réflexes au niveau du pied afin de soulager les douleurs et traiter la problématique de la personne.
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Les Bienfaits
Appareil locomoteur
Tous les systèmes du corps humain
Maladies psycho fonctionnelles ou psycho somatiques
La peau
Perturbations des organes des sens
Céphalées de tensions, migraines
Déroulement d'une séance
Lors de la première séance, le praticien procède à un entretien précis, appelé anamnèse, au cours duquel la personne énonce ses maux et symptômes.
Le réflexologue réalise une synthèse et un diagnostic, puis il adapte le protocole thérapeutique.
L’individu enlève ses chaussures et s’installe confortablement dans un fauteuil ou sur une table de massage, la tête légèrement relevée.
Le praticien est assis, au niveau des pieds de la personne. La première intention est de détendre et de mettre en confiance le patient.
Le thérapeute peut effectuer certaines manipulations sur des points spécifiques du pied afin de détendre la personne. Il indique à l’individu les points précis sur lesquels il travaille et celui-ci peut lui donner son ressenti.
Pendant le soin, la personne peut avoir des endormissements. Les effets peuvent être accompagnés immédiatement ou dans les heures qui suivent par une série de signes de type parasympathique comme :
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la somnolence ;
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des bâillements ;
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de la toux ;
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faim ;
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soif ;
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une envie d’uriner ;
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une sudation ;
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une pâleur ;
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des maux de tête.
Dans quels cas avoir recours à la réflexologie plantaire ?
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La réflexologie plantaire est recommandée pour :
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renforcer l’action des traitements médicaux et atténuer les effets secondaires grâce à une meilleure élimination des toxines ;
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en post-chirurgie pour diminuer les effets secondaires de l’anesthésie ;
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dans les cas de troubles fonctionnels lorsque les systèmes neuro endocriniens, vasculaire et énergétique ont un rôle majeur, les réflexologies sont efficaces à 80 % ;
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dans les cas d’affections aiguës ou chroniques le réflexologue adaptera le soin avec précaution ;
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dans les cas d’allergies ou infections hivernales pour rééquilibrer le terrain organique ;
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pour une relaxation, une détente profonde pour éliminer le stress.
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Une séance peut varier selon les personnes et elle sera, par exemple, douce pour les enfants et les personnes très malades, fragiles, âgées ou même en burn-out.
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La séance pourra être plus dynamique pour celles qui sont très fatiguées.
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Le processus de guérison repose également sur la participation active du patient à sa prise en charge.
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Le praticien soigne, mais c’est le patient qui se guérit. Celui-ci ne doit donc pas être un simple spectateur, il doit être acteur de sa santé pour que cela fonctionne.
Contre-indications pour un traitement :
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Thrombose veineuse phlébite et les cas d’infections graves avec risque de propagation
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Il faut éviter le massage localisé à la zone du cœur en cas de décompensation cardiale, de troubles du rythme ou d’hypertension artérielle grave.
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Dans le cas de grossesse, on ne massera pas les zones glandulaires et génitales durant les trois premiers mois. Lors des mois suivants le réflexologue observera une grande prudence.
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Au niveau des pieds dans les cas d’enflures suspectes, de fractures, d’entorses, de rhumatismes hyperalgiques la réflexologie est contre indiquée.
Symptômes
Certains symptômes peuvent apparaître dans les deux ou trois jours après le soin comme :
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des courbatures ;
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une amélioration du transit intestinal ;
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une augmentation du volume urinaire ;
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une transpiration plus abondante et malodorante : ce sont les signes d’élimination des toxines.
Ces réactions sont salutaires, car elles sont des crises d’élimination aiguë curative. Elles sont souhaitables, mais non systématiques, propres à chaque personne et régies par la loi de Hering qui postule que le mal part de l’intérieur vers l’extérieur.
Le suivi se fait en trois à quatre séances espacées de trois semaines selon la nature de la problématique, puis le thérapeute et la personne font un bilan.